Author: dpoia

som blir sammensatt i tennis

Prøver du å treffe ideelle skudd i tillegg til at du ikke kan takle ufullkommenhet under spill?

Hvis du prøver å spille et ideelt spill, saboterer du sannsynligvis ditt mentale spill med høye forventninger til ytelsen din. Dine høye forventninger kan slå tilbake, så vel som å ha en ugunstig innvirkning på tennis -tankegangen din.

Hvorfor?
Det meste av tiden, dine høye forventninger fører til at du endte opp med å bli opprørt eller frustrert når du er under opptreden. I tillegg til dette fører til tap av selvtillit eller prøver enda hardere i kampen.

Andy Roddick tilsto at han benyttet seg av å prøve like godt å vinne, men har imidlertid vært i stand til å finne en balanse i sitt mentale spill:
“Det er praktisk talt som om du jobber så vanskelig i tillegg til at det praktisk prøver å prøve så godt. Før jeg kom ut praktisk talt uforberedt så vel som slags vinge den. Jeg prøver å oppdage et fornøyd medium. Forhåpentligvis vil ting gå opp herfra. ”
~ Andy Roddick

Å prøve også vanskelig kan være en tennisspillers verste fiende. Når du prøver så godt, strammer du opp, mister styringen av skuddene dine, og kommer ned på deg selv.

Roddick forstår at hans fineste tennisforestilling er et sted i mellom å prøve så godt som vanskelig å vinge den. Når Roddick oppdager dette “lykkelige mediet”, er han i stand til å utføre sitt beste, noe som er vanlig for mange spillere.

Tennisspillere som prøver å være ideelle, så vel som ikke har stole på i ferdighetene sine, fokuserer så godt på å prøve å reparere det som kanskje ikke er ødelagt.

Overtrer du deg noen gang med kampen?
Å trene deg selv vil ikke gjøre ting mye bedre, så godt som kan gjøre vondt verre. Du begynner å administrere eller veilede skuddene dine, i håp om at de går dit du vil at de skal dra.

Sannheten om å trene deg selv er denne: tankene dine prøver å styre kroppen din. Kroppen din blir så godt mange meldinger, så vel som ikke utfører fritt.

Hovedpoenget: Slå av det prøvende sinnet ditt, så vel som mulig at kroppen din reagerer på ballen. Mindre selvinstruksjon er bedre.

Roddick er også i samsvar med sine ugunstige følelser på banen.

Han prøver å holde en jevn kjøl med følelsene sine:

“Jeg kan fortsatt spille bedre. Jeg spiller mye roligere nå. Jeg er ikke opptatt av å prøve å vinne hvert poeng eller vinne kampen på hvert poeng. Jeg er bare å holde meg litt jevn kjøl, i tillegg til at jeg serverer 10 ganger mye bedre enn jeg har vært i år, noe som er et stort, stort pluss for meg. ”
~ Andy Roddick

Hans sinn ble brukt til å være opptatt av å vinne hvert poeng under kampen. Da han ikke oppnådde denne forventningen om denne forestillingen, ville han endte opp med å bli frustrert.

Tidligere så vel som selv i dag, kan den irritasjonen føre til at han mister styringen av kampen så vel som feilene begynner å snøball.

I dag forstår alle typer Roddicks nye tankesett at det å bli opprørt, opprørt eller frustrert ikke hjelper ham med å vinne kamper.

Hva vil hjelpe Andy Roddick til å vinne kampen?
Å være sammensatt etter feil vil gjøre det mulig for ham å slipe ut kampen.

Du kan også forbedre spillet ditt ved å holde deg sammensatt i løpet av Palmeiras Skjorter kampen. Feil er en del av spillet.

Her er ditt tennispsykologiske forslag til i dag:
Bruk Tiger Woods 10-sekunders regel. Gi deg noen Yokohama F. Marinos Skjorter sekunder (ca. 10 eller mindre) for å behandle poenget, så vel som så la det gå. Snu ryggen til nettet så vel som etter 10 sekunder, må du snu samt møte neste punkt. Feil kan bare skade deg hvis de forverrer seg på grunn av tap av ro.

Lær velprøvde mentale spillteknikker for å utføre din fineste på banen!

Opptrer du (eller spillerne dine) så mye som din evne i konkurranse?

Ta med deg det fineste så vel som mange positive spill til kamper?

Vellykkede tennisspillere har oppdaget nøyaktig hvordan de skal utføre med høye tillit til turneringer.

Hvis du er forberedt på å Kameruns herrelandslag i fotball Skjorter forbedre din mentale seighet, samt utføre med høye tillit til kamper, kan tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere kan hjelpe deg med å gjøre dette!

Bruk tennis -selvtillit for å øke din mentale seighet i tennis i tillegg til å finne kraftige så vel som velprøvde mentale spillteknikker som har hjulpet ekspertidrettsutøvere til å vinne!

Tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere

Hva sier mentale spillklienter?
“På vegne av alle våre trener som dro til ITA Coaches -stevnet i 2004, vil jeg takke deg for at du har tjent som en omtalt kliniker. Jeg forstår at trenerne følte at det var både behagelig og informativt. Vi setter stor pris på at du tar deg tid til å forberede deg og presentere et så eksepsjonelt senter til fordel for trenerne våre. ”
~ Nancy Breo, ITA Convention

Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport!

Oppdag om du lager en eller mye mer av disse “kostbare” uforsiktige mentale spillfeilene under kamper!

Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport:

Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng

Du vil oppdagenull

2020 USA Boxing National Championships, arrangert 5. – 12. desember i Shreveport, Louisiana, vil nå ta sted fra 25. mars med 3. april 2021, på nøyaktig samme destinasjon .

Med de nye datoene vil konkurransen legge til ytterligere tre dager med Kashima Antlers Skjorter konkurranse for å muliggjøre en myk begynnelse å tilby boksere, trenere, tjenestemenn og personell en sjanse til å endre til Covid-19-avbøtningsprosedyrene. USA Boxing vil fortsette å håndheve en ikke-spektorpolitikk for arrangementet, samt revurdere politikken 11. februar.

“Shreveport-Bossier Sports Compensation fungerte vanskelig å passe til USA-boksing som gjorde justeringer av rutinen for å tilfredsstille våre behov,” sa USA Boxing Event-koordinator Taryn Cass. “Vi føler oss positive til at de nye datoene vil gjøre det mulig for oss å holde en vellykket begivenhet i tillegg til at vi kan gi den opplevelsen som medlemmene våre forventer, samt fortjener i et risikofritt Verdensmesterskapet i fotball Skjorter miljø.”

Bokser som er registrert for de opprinnelige datoene vil forbli registrert for konkurransen i sine nye datoer. Det Montpellier HSC Skjorter vil ikke være noen registrering på stedet for boksere eller trenere, så vel som det er kvoter for hver vektklasse; De som er fylt vil ha noen form for nye registrerte boksere som er satt på venteliste.

Arrangementet vil fortsatt ta beliggenhet på Shreveport Convention Center, det nest største konferansesenteret i Louisiana, samt håndtert av ASM Global.

Dele denne:
Twitter
Facebook
Skrive ut
LinkedIn
Reddit
E -post

i denne ukens Sports Psychology Podcast, Dr. Cohn intervjuer Dave Jones fra BasketballshootingCoach.com. Trener Jones har trent basketball i praktisk talt tretti år. Sportspsykologekspert, Dr. Patrick Cohn og trener Jones snakker om noen forskjellige teknikker for å hjelpe idrettsutøvere med å få Aston Villa FC Skjorter tilgang til sonen mye mer konsekvent i praksis og konkurranse.

Lytt til denne månedens Sports Psychology -podcast for å lære mentale spillteknikker som hjelper idrettsutøvere med å tappe inn i sonen.

*Last ned Sports Psychology Podcast #59 (høyreklikk og “Lagre som” på datamaskinen din)

Grip Dr. Cohns helt gratis mentale trening og mental seighet for sportsutvikling!

Last ned SL Benfica Skjorter en helt gratis sportspsykologirapport for å forbedre ditt mentale spill!

Besøk sportspsykologi for idrettsutøvere av topp ytelsesidrett.

Øk selvtilliten din med mental spilltrening!

Master Mental Game -trener, Dr. Patrick Cohn, kan hjelpe deg eller din idrettsutøver (e), i alderen 12 år og oppover, erobre psykiske spillproblemer med personlig coaching.

Du kan samarbeide med Dr. Patrick Cohn selv i Orlando, Florida eller gjennom Skype, FaceTime eller telefon. Ring oss av toll helt gratis på 888-742-7225 eller kontakt oss for mye mer informasjon om de forskjellige coachingprogrammene vi tilbyr!

Hva sier studentene våre?
“Wow !!! For en uke jeg hadde. Jeg var i stand til å utføre med en selvtillit som gjorde at stilen min kunne skinne gjennom – nei mye mer inn i arenaen med den “hjorten i frontlyktene” -utseende eller følelse. Jeg sluttet å evaluere meg selv mens jeg opptrådte, og jeg forlot faktisk arenaen etter at mønstrene mine følte at jeg hadde opplevd mye moro. Tusen takk.”
~ Julia Dreyer, nasjonal mester hestemessig

For alle idrettsutøvere-Lær tillitsforsterkende teknikker!

D Du har et negativt selvbilde av deg selv som en idrettsutøver som kveler tilliten?

Uansett om positivt du prøver å være, kan du ikke riste tvilen som skynder seg inn i hodet ditt når du stoler på konkurransen?

Har du betegnet deg som en taper, dårlig nærmere eller middelmådig idrettsutøver og disse etikettene holder deg fast i en mengde selvmedlidenhet og ubesluttsomhet?

Hvis du har svart ja på noen av disse spørsmålene, sjekk ut den selvsikre idrettsutøveren!

Det selvsikre atlet-CD- og arbeidsbokprogrammet er en 14-dagers plan for suveren selvtillit. Dette programmet er ideelt for enhver idrettsutøver eller trener som ønsker å oppdage velprøvde tillitsoppgaveteknikker garantert å drastisk bygge selvtillit og forbedre sportsytelsen.

Lær mye mer om et av de mange populære CD -programmene våre i den selvsikre atletserien …

Den selvsikre idrettsutøveren: en 14-dagers plan for suveren selvtillit

Sjekk ut alle produktene i den selvsikre atletserien!

Hva sier kundene?
”Jeg kjøpte først den selvsikre idrettsutøveren for å se hvordan programmet gikk og så umiddelbart resultater. Deretter kjøpte jeg resten av den selvsikre atletserien og har oppdaget en dramatisk forbedring i mitt spillnivå eller burde si konsistens. Jeg spiller for tiden NCAA Division 1 Baseball for Lamar University, og til og med trenerne mine har oppdaget en endring i måten jeg metoder spillet på. Min holdning og selvtillit på tallerkenen. ”
~ Tylor Prudhomme (lytt til suksesshistorien hans)

“Jeg er en ASP -verdens som kvalifiserer profesjonell surfer, og etter å ha begynt den” selvsikre idrettsutøveren “hadde jeg en praktisk øyeblikkelig holdningsendring om min egen surfingsevne og tankesettet mitt som gikk i konkurranse. Ved å bruke de selvsikre atletstrategiene, har tilliten min gjort hele 180 grader. Jeg vant en lokal proff/er for noen uker tilbake, og hadde bare mitt beste resultat av året i en de siste store begivenhetene på verdenskretsen denne forrige uken i Brasil! Det er mitt hemmelige våpen! ”
~ Shaun Burrell, Professional Surfer (lytt til suksesshistorien hans)

For unge idrettsutøvere og foreldre – lær mye mer om hvordan de kan hjelpe barna med å forbedre selvtilliten raskt!

Vi har et flott program for deg som heter “The Confement Sports Kid: A 7-Day Plan for Building Supreme Self-Confity.”

Den selvsikre sportsgutten er et 7-dagers program for sportsforeldre og barn for å øke den unge idrettsutøverens ytelse, lykke og suksess … i idrett og liv!

Den selvsikre sportsgutten er to programmer i ett. Det er en manual og CD for foreldre/trenere, og en arbeidsbok/CD for unge idrettsutøvere.

Fullpakket med mentale teknikker som du og barna dine kan begynne å bruke umiddelbart, lærer dette programmet utøverne dine hvordan de kan identifisere tillitsbustere, proaktivt håndtere dem, håndtere forventningene som undergraver selvtillit og mentalt forbereder seg på å være trygge når de blir møtt med motgang.

Dessuten lærer programmet ditt deg, som sportsforeldre og trenere, hvordan du Feyenoord Skjorter kan skade barna dine selvtillit og gir deg instruksjoner for å endre din oppførsel på måter som vil forbedre utøvernes ytelse, selvtillit og glede.

Lær mye mer om et av de mange populære CD -programmene våre i den selvsikre Sports Kid -serien …

The Confekt Sports Kid: En 7-dagers plan for å bygge SUnull

Tallahassee-baserte Florida Sports Foundation har utnevnt Angela Adams Suggs som Wolverhampton Wanderers Skjorter president så vel som senior vice president for Sports Advancement for Business Florida. Suggs fungerer for tiden som senior partner friidrettsdirektør for eksterne saker samt senior dameadministrator ved Florida A&M University. Hun begynner sin nye innstilling Aston Villa FC Skjorter 7. august.

“Florida Sports Foundation er en bemerkelsesverdig organisasjon så vel som jeg er beæret over å godta presidentens rolle,” sa Suggs. “Idrettsstøtteoppgaver i alle Florida -nabolag, samt bringe milliarder inn i økonomien vår. Jeg ser frem til å samarbeide med styret, Inter Milan Skjorter personell så vel som markedsledere når vi fortsetter veksten av idrettsturisme så vel som avansement i Florida. ”

Suggs begynte sin periode ved Florida A&M Universitys friidrettsavdeling i september 2009 som assisterende friidrettsdirektør for utvikling. Hun ble forfremmet til sin nåværende funksjon i 2015. Før hun startet på FAMU, fungerte Suggs som salgssjef i en rekke organisasjoner, inkludert Miami Dolphins, Florida Marlins, Marriott Hotels samt Brown og Brown Insurance.

Dele denne:
Twitter
Facebook
Skrive ut
LinkedIn
Reddit
E -post

Association of High-end Suite Director-den fremtredende styrken i premium setemarkedet-har avslørt et beregnet partnerskap med Soccerex, som har samlet sammen det Worldwide Soccer (Football) markedet i over tjue år, og knytter spillets avgjørende interessenter fra over 40 land.

Når han snakker om denne mest nåværende alliansen, forklarte Bill Dorsey, styreleder og skaper for den 29 år gamle foreningen av High-end Suite Director (ALSD), som kan skilte med rundt 1.300+ medlemmer,:

ALSD gjør sitt aller første verdensomspennende seminar i London, der Soccerex ligger, denne 10. til 12. oktober. Soccerex gjør et stort seminar i Miami 15.-16. November. Vi er komplementære til alle andre, så vel som ikke konkurrerer. Så vi tok nettopp en beslutning om å samarbeide om å markedsføre, promotere, forsyningsmateriell samt støtte seminaret på Soccerex i november; De på sin side vil hjelpe ALSD med å nå sitt verdensomspennende publikum på nøyaktig samme måte.

Partnerskapet gir i tillegg fornuftig siden av 2026 FIFA World Cup ™, som vil bli co-hostet av Canada, Mexico så vel som USA, samt den enorme veksten av MLS samt USL SC Braga Skjorter Soccer Leagues i USA pluss den Faktisk samarbeider Soccerex med verdensomspennende ledere på fotballmarkedet, som CONCACAF, Laliga og MLS, samt vil drive Soccerex USA i november 15-16.

Dorsey kommenterte:

Idrettsverdenen blir mindre. Vi ser store ligaer i USA som går inn på resten av kloden. På nøyaktig samme tid er fotball nå godt godt etablert i USA.

Når han snakket om markedet generelt, forklarte Dorsey:

Veksten av premium sitteplasser er fenomenal. I 1990 ble bare Santos Laguna Skjorter 3% av setene tenkt på premie. I dag antas 20% av et stort steds seter på premie, som kan utgjøre nesten 40% av billettinntektene.

Det er vår påstand om at premium sitteplasser eller rettere sagt en førsteklasses opplevelse vil vokse eksponentielt over hele kloden, så vel som på alle fotballsteder.

Soccerex har gitt 44 arrangementer over hele verden over 22 år, og tatt inn 17 byer i 13 land, og koblet over 60 000 eldre gjester fra klubber, ligaer, forbundene samt beliggenhet samt leverandørsider på markedet.

November’s Soccerex USA -seminar vil dekke emner som Stadia Innovation samt design, vekst av fotball i USA, fankultur, digital fanengasjement, sosiale påvirkere samt esports.

David Wright, Soccerex reklamedirektør, sa:

I dagens fotballindustri er overskudd fra VIP, Business så vel som gjestfrihetstjenester en avgjørende del av en klubb eller forbunds industrilodell. Arbeider med ALSD, vil vi kunne ringe til deres kunnskap og enestående nettverk i dette markedet for å sikre at en mye bedre opplevelse for stadioneksperter som skal til Soccerex USA i november i Miami med skreddersydde emner samt nettverksmuligheter . I bytte er vi glade for å støtte ALSD i House City of London, en by med stadioner i verdensklasse som er hus til noen av de aller beste [engelske] Premier League-klubbene så vel som FA.

Når det gjelder denne oktoberens ALSD -internasjonale, kan gjestene forvente å høre fra 40+ ledende eksperter, som skal undersøke premium sitteplasser, samt nøyaktig hvordan man kan øke fortjenesten med nye bygg, renoveringer, serviceutvidelser samt nye F & B -tilbud, med den utestående Speaker Lineup med høyt nivå Execs fra FA Group, Club Wembley, ekte Betis Balompie, Arsenal, Ahoy Rotterdam, Johan Cruijff Arena, Staples Center, AEG, Edgbaston/Warwickshire CCC, Croke Park/GAA, O2 London, Ashton Stadium/Bristol Sport, Raise Sports Ventures og San Francisco 49ers.

Utstillingshallen vil vise frem de ekstremt mest aktuelle innovasjonene, løsninger, produkter så vel som teknologier, fra slike som 3D digitale arena/mobile medieinnhold, kamatisk sitteplasser, sedertreemballasje, IHS Worldwide Alliance, Ironhide seteløsninger, Senegals herrelandslag i fotball Skjorter ecoprod/urimat, Verteda, Soccerlease, Produktfolket, Fund Raisers Sports samt Wise Buffet Ware.

Komplettering av seminarprogrammet vil være interaktive paneløkter, workshops (inkludert et salgsoppstartsspor) samt to ekstremt spesielle nettverksarrangementer, med to utflukter bak kulissene til hovedstadens ledende sportssteder.

ALSD Worldwide blir levert av ALSD i teamarbeid med European Arenas Association (EAA), med grunnleggende partnere/sponsorer Avixa, Raise Sports Ventures, Levy Restaurants, Soccerex samt Parker Company, sammen med sponsorer 1Huddle, Fund Raisers Sports, IHS Global, Livestyled, Spring, samt bølgearbeid.

Gå til www.alsdinternational.com for registrering samt seminarprogrammet for ALSD International

Gå til www.soc for registrering så vel som seminarprogrammet for Soccerex USAnull

CONCACAFs omplanlagte åpningsfinale i Finals League arranger samt Costa Rica.

Semifinalen 3. juli vil se Honduras mot USA overholdt av Mexico mot Costa Rica. Semifinale matchups ble funnet ut av resultatet av gruppespill i 2019. Finalen ble arrangert for juni 2020 i Houston samt Arlington, Texas, ble imidlertid forsinket siden Covid-19.

“Vi er veldig takknemlige for CONCACAF for å ha valgt utstyr på Mile High så vel som Denver som hold for den første CONCACAF Nations League -finalen,” sa Equip Field på Mile High Stadium -daglig leder Jay Roberts. Åpne dørene våre for det aller første store arrangementet med tanke på at slutten av fotballsesongen 2019 er interessant for vår organisasjon i tillegg til hele samfunnet. I juni ser vi frem til å gi en hyggelig, risikofri opplevelse for fans, samt vise frem hvorfor Denver er et fremste reisemål for fotball i verdensklasse. ”

Billetter til kampen vil være i salg til allmennheten 26. april. CONCACAF vil på et senere tidspunkt forsyningsinformasjon knyttet til alle typer regionale så vel som føderale COVID-19-protokoller som vil kreve å bli observert ved å gå til fans.

Denver så vel som FC Porto Skjorter Equip Field at Mile High har holdt en rekke fremtredende fotballbegivenheter, inkludert kamper på tre CONCACAF Gold Cups (2013, 2017 samt 2019), som arrangeres senere denne sommeren etter at Nations League er Atletico Madrid Skjorter fullført.

“Vi er kanskje ikke lykkeligere Atalanta BC Skjorter over at Denver ble valgt til å holde den første CONCACAF Nations League -finalen på Equip Field på Mile High,” uttalte Matthew Payne, administrerende direktør for Denver Sports Commission. “Vi er alltid i ekstase for å vise frem vårt stadion i verdensklasse i tillegg til å ønske å sjekke ut fotballfans.”

Dele denne:
Twitter
Facebook
Skrive ut
LinkedIn
Reddit
E -post